Crea sito

unmondodinotizie

Fumare aiuta a dimagrire…

Fumare aiuta a dimagrire…

Vi siete mai chiesti perché, quando si smette di fumare, si tende ad accumulare peso?

Sembrerebbe addirittura che si possa aumentare anche di 10 kg in 5 anni dall’ultima sigaretta…

A spiegarci il motivo di questa strana combinazione è uno studio condotto da Konstantina Zachari e presentato al Congresso internazionale della European Respiratory Society.

Questo studio, che ha coinvolto 14 fumatori, ha riscontrato che la sigaretta ha un effetto immediato sull’introito calorico, facendo perdere ben 152 calorie ingerite mangiando a un buffet ricco di leccornie dolci e salate.

Assodato questo, si è, poi, voluto capire quale fosse il meccanismo che associa il fumo con il controllo di peso.

E, per fare questo, l’esperimento si è diviso in due fasi:

-nella prima fase i partecipanti hanno dovuto astenersi dal fumare per un giorno

-nella seconda fase, invece, hanno avuto la possibilità di fumare

In entrambe le fasi i partecipanti sono stati invitati a mangiare a piacimento ad un buffet.

Il risultato di questo esperimento è stato che, nella fase in cui avevano avuto la possibilità di fumare prima di presentarsi al buffet, i partecipanti avevano un introito calorico ridotto di 152 calorie.

I ricercatori, attraverso prelievi del sangue, hanno riscontrato che, con la sigaretta, si ha una riduzione della concentrazione dell’ormone dell’appetito, la grelina.

Sarà che aiuta a dimagrire… ma quel che è certo è che fumare non è, per nulla, sinonimo di salute…